Lo
Esencial Del Ser |
Una
voz en off: "Cada cuál experimentará el taller (si
no la vida) de manera diferente. Escuchemos . . ." |
Sobre el taller de
este fin de semana creo que lo que más me ha llamado la atención
es comprobar lo dispersa que tengo la atención, así como lo
que me cuesta centrar la atención en algunas de las actividades propuestas.
De todas formas sí pude conseguir cierto grado de concentración,
y lo que para mi fue más importante el comprobar los múltiples
recursos que la máquina biológica humana tiene para despistarme,
evadirme, cabrearme, ensimarme; en definitiva para evitar que la atención
se pueda diriguir en un único sentido. Creo que es importante que comuniquemos nuestras experiencias del taller en el grupo de trabajo de los sábados, y sobre todo que planteemos nuestras dificultades para el trabajo que hicimos en el taller. Además, puede ser conveniente que algunos de los trabajos realizados en el taller los retomemos en estas reuniones, para mantener la continuidad en el trabajo sobre la atención. Por último, quiero agradecer a E. y a D. su presencia porque nos permitió trabajar en aspectos del conocimiento de nosotros mos y de la máquina biológica, que de otra forma hubiera resultado muy difícil de plantear por nosotros mos. Ahora voy entendiendo un poco esas ideas que hablan de lo tedioso y cansino que puede llegar a ser el trabajo, pero también me queda claro que frente a esas sensaciones, no queda otra respuesta que la perseverancia y la permanencia en "El Trabajo". T. |
Mi experiencia en este taller ha sido seguir descubriendo los mecanismos que distingo en mi máquina para resistirse hacia el camino del despertar. Los mecanismos de resistencia, aunque viejos, no dejan de molestar y entretener, cuestión nada agradable. Sí me satisface saber que mi máquina sabe lo que estamos y que por ello se resiste, esta indicación me hace sentir que estoy en el lugar en el que tengo que estar. El planteamiento
de sencillo podría parecer hasta inocente. Por ello y porque veo
que es realmente una práctica me parece no solo interesante sino
innovador a pesar de su antigüedad-. Y. |
Quizás yo
sea la persona menos indicada para dar una opinión o comentario
objetivo del taller, debido a que no conseguí desconectar de mi
vida cotidiana y sobre todo de mi preocupación por el examen. |
La meta de este taller
es la de enseñarnos cómo potenciar nuestra atención.
Darnos cuenta de que cualquier ejercicio mecánico se escapa de
nuestra atención y que debemos aprovechar el aburrimiento al realizar
como una señal de pérdida de concentración
(de atención). M. |
Adaptados al primer
curso, basado en ejercicios prácticos, con la ventaja de tener referencias
por los libros del Sr. E. J. Gold, este segundo curso nos sirvió
como complemento, con la salvedad, de que hay mucha práctica, que
en algunos casos se hace monótono, sin embargo fue un estímulo
para nuestro trabajo con la máquina, al activarse diferentes sensaciones
que tenía dormidas. C. |
La experiencia ha sido fluida.... no sucedió nada extraordinario, aunque no esperaba que sucediera algo extraordinario, no esperaba nada en realidad, encontré a mi maquina respondiendo a una voz que decía touch a rock, o toca una piedra, la voz sonaba como una campana la cual hacía que respondiera a una instrucción sin pensarlo, sólo lo hacía, una y otra vez y también la "campana" me indicaba: *Ahora* *Atención* . La piedra y yo, como una unidad, aprovechamos la oportunidad de hacer la meditación danzante fluyendo con la musica y los seres "danzantes"... luego el hacer hablar a la piedra o comunicarle un mensaje, bueno, desde chica la maquina habla con las piedras, plantas, asi que very good. :-) hacerlo en grupo, much better. everything ok, fluido como el agua. M. |